• ИНСТИТУТ ПОВЕДЕНИЯ

    Автономная некоммерческая организация

    +7 (985) 923-95-33

  • Сергей Судаков

    директор НИИ нормальной физиологии РАМН, член-корреспондент РАМН, профессор

    Методика делает человека устойчивым к проявлениям стресса
  • Татьяна Клименко

    помощник министра здравоохранения РФ, доктор медицинских наук, профессор.

    Методика учит преодолевать главные негативные эмоции человека
  • Василий Мосин

    Российский стрелок, заслуженный мастер спорта РФ, Олимпийский чемпион.

    Методика может применяться в любых случаях

Брань – отличное обезболивающее. Те, кто бранится, страдает от боли меньше, чем те, кто терпит, сжав зубы.


Спортсмены, ругающиеся перед соревнованиями, бегают быстрее, прыгают выше, кидают дальше…

Спортсмены, ругающиеся перед соревнованиями, бегают быстрее, прыгают выше, кидают дальше…

Ссора

…И снова – британские учёные. Куда без их искромётных исследований и парадоксальных результатов?! На этот раз научные сотрудники с Туманного Альбиона выдумали новый… допинг. Ни одна комиссия Макларена его не обнаружит. Ни в крови, ни в моче! Хоть все пробирки исцарапай!

Итак, учёные мужи пришли к открытию: спортсмены, ругающиеся перед соревнованиями, бегают быстрее, прыгают выше, кидают дальше…Об этом заявили врачи, выступающие на встречах Психологического общества Британии…

Им вторили немецкие коллеги. «Мы провели ряд экспериментов. Результат однозначен: брань – отличное обезболивающее. Те, кто бранится, страдает от боли меньше, чем те, кто терпит, сжав зубы. Причина в том, что брань «вздрючивает» тот отдел симпатической нервной системы, который заставляет сердце биться быстрее. А, следовательно, те, кто матерится, становятся сильнее», заявили исследователи Кильского университета.

Эксперимент был крайне прост: испытуемые давили педали велотренажёра, и сжимали ручные эспандеры. Половину волонтёров просили материться перед испытанием. Другую – нет. Результаты впечатляли. Кто матерился, на 10% энергичнее крутили педали, и на 20% сильнее жали эспандер. Это довольно существенная разница! Причём, данные замеров однозначно утверждали: физиологические показатели у матерившихся и молчавших никак не отличались. «Мы пока не до конца понимаем значение «крепких» слов», - шутят учёные.

КОММЕТАРИИ «ЛОМКЕ – НЕТ!».

Последний вывод зарубежных исследователей крайне важен! Брань не стимулирует тело. Она стимулирует мозг. Позволяя нашей голове очиститься от страхов и, сосредоточиться на достижении поставленной цели. Бранные слова – своеобразное очищение, перезагрузка «командного центра» нашего организма – мозга. А также, определенный «стартер» перед выполнением задачи, как физической, так и мыслительной. Нужно ли ругаться в процессе спортивных занятий или при умственной работе? Не обязательно. Тот же эффект достигается путём расслабления: аутогенной тренировки, медитации, регулирования дыхания. Хотя, если матерщина эффективно позволяет добиваться поставленных целей – ругайтесь на здоровье! Только делать это лучше, когда вокруг нет лишних ушей. Вдруг окружающие сочтут вашу ругань на свой счёт?! Не забывайте: 130-ю статью Уголовного кодекса, «Оскорбление личности», никто не отменял!..